Сошиал медиа нь сэтгэлийн хямралыг арилгаж чадах уу?

Depositphotos 10917011 с

МалМарк Эрлийн ном, Мал, has been a tough read for me. Don’t take that the wrong way. It’s an amazing book that I found through Hugh McLeod’s blog.

I say ‘tough’ because it’s not a 10,000 foot view. Herd (How to change mass behaviour by harnessing our true nature) is a complex book that thoroughly details a plethora of studies and data to come up with its core premise. As well, Mark Earls is not your average business book author – reading his book makes me feel like I’m reading a book that’s totally out of my league (it really is!). If you’re an intellectual and appreciate deep, deep thinking and the supporting criteria – this is your book.

If you’re faking it like me, it’s a great book as well. 🙂 I might mutilate some of the rich content by writing about it here, but what the heck! I’m going for it.

Нийгмийн мэдээллийн эмOne topic that Mark touches on is depression. Mark mentions two common causes of depression – a parents’ relationship with their child and a person’s relationships with other people. I can’t help but wonder if Social Media isn’t the best alternative to Прозак for curing social ills such as depression. Social Media brings a promise of connecting with others that aren’t outside your local circle at home, the office, or even in your neighborhood.

Twitter, WordPress, Facebook-ийн, Gather, online Games… all of these applications aren’t simply ‘Web 2.0’, they are means of communicating with one another. No wonder why social applications are so popular. Isn’t it much easier to open up to people with the safety of the Internet between us?

Хэдэн сарын өмнө болсон нэгэн чуулганы үеэр нэгэн эмэгтэй ингэж асуусныг санаж байна.

Эдгээр хүмүүс хэн бэ, тэд өдөржингөө онлайнаар хэрхэн ажилладаг вэ? Don’t they have a life?

It’s an interesting perspective!, isn’t it? I suspect that for many people, this is their life. This is their connection to others, their hobbies, their interests, their friends and their support. In the past, a ‘loner’ really had to live alone. But today, a ‘loner’ doesn’t have to! He/She can find other loners with the same hobbies!

Some might argue that this type of ‘social’ network and its accompanying safety net aren’t as healthy as a real relationship and human contact. They may be right… but I’m not sure that people are treating this as an alternative. For many people, this is тэдний харилцах цорын ганц хэрэгсэл.

In High School a friend of mine, Mark, was an amazing artist. He was a big bear of a guy. He had a full beard in 10th grade and wrote comic books with stories of Vampires and Werewolves. I loved hanging out with Mark but I could always tell that he was uncomfortable around everyone – even me. I don’t think he was depressed at all, but he was pretty quiet except for the occasional growl (I growled back).

I can honestly imagine Mark being a famous eclectic artist, now, or perhaps living in the wilderness by himself today. I can’t help but wonder, though. Had Mark had a blog and an outlet to publish his incredible tales, I think he would have connected with thousands of others with the same interests. He would have had a social network – a network of friends and fans that encouraged and appreciated him.

I’m in no way inferring that we bloggers are escaping depression or loneliness through our writing. We do; however, harness much respect from our readers. I’m no different. If I see someone ganging up on another blogger who is a friend of mine, I’ll jump in and defend him. If I hear of a blogger that’s taken ill, I genuinely pray for him and his family. And when a blogger stops blogging, I really do miss hearing from them.

Working a 50 to 60 our week and being a single father, I don’t have much of "амьдрал" (миний хэлсэн эмэгтэйн тодорхойлсноор) миний блог, карьераас гадуур. Хачирхалтай нь, гэхдээ миний амьдрал online is incredibly supportive, happy and promising. I’m a truly happy (non-medicated but overweight) guy. I don’t believe that I’m trying to replace one with another. I think both are just as important and rewarding. In fact, I believe that my ‘online’ life has pushed me into being a better communicator in my ‘real’ life. It’s therapeutic for me to write and it feels great when I get feedback on my writing (even if it’s negative).

The truth is, if I didn’t have the support network that I have with you folks… I probably болох be unhappy and could slip into depression. I’d probably be playing video games by night and making my colleagues miserable during the day.

I’d much rather take my Web 2.0 Pills every day.

9 санал

  1. 1

    Нэгдүгээрт, твиттер, блог гэх мэт нийгмийн Вэб 2.0-тэй холбоотой зүйлс нь сэтгэлийн хямрал гэх мэт зүйлийг эмчлэх боломжтой газар гэдэгт би итгэдэггүй тул Маркийн сэтгэл гутралын шалтгааныг хүлээн зөвшөөрдөггүй.

    Гэсэн хэдий ч бид вэбсайт дахь харилцаа холбоо нь зарим талаараа өөрийгөө үнэлэх, сайн сайхан амьдрах мэдрэмж, зарим тохиолдолд амьдралынхаа хүнд хэцүү үеийг даван туулахад тусалдаг гэдэгт би итгэдэг. Би блогоо Twtitter болон бусадтай ижил түвшинд байрлуулахгүй (гэхдээ удахгүй энэ өдрүүдэд нэг зүйл хийх болно).

    Жишээлбэл, WinExtra-ийн нэг хэсэг нь би хагас урилгатай IRC сувагтай байдаг (ялангуяа хэрэв хүмүүс үнэхээр IRC хийдэг гэдгийг би мэддэг бол), сүүлийн нэг жилийн хугацаанд миний дотны найзуудын нэг нь түүнийг нухацтай амьд байлгах хэрэгтэй гэдгийг ойлгосон. донтолт гарч ирэх. Тэр амжилтанд хүрсэн, бас донтолттой адил амжилттай байсан ч тэр нэг өдөр надад IRC суваг болон тэнд байсан хүмүүс байхгүй бол тэр үүнийг хийж чадах байсан уу гэдгээ үнэнээр нь мэдэхгүй гэж надад хэлсэн. маш харанхуй цаг үе.

    Өөр нэг тохиолдлын хувьд WinExtra форум болон IRC сувгийн олон жилийн турш ажиллаж байсан хүмүүсийн нэг нь бичлэг хийхээ больсон эсвэл суваг дээрээ гарахаа больсон. АНУ-д хоёр гишүүн эргээд маш их санаа зовж, түүнийг зүгээр эсэхийг шалгахын тулд түүнийг дагахыг оролдож эхлэв. Өнөөдөр тэр гэнэт суваг дээр гарч ирэв, тэр нь удаан хугацааны туршид төөрсөн найз нь гэртээ эргэж ирэв.

    Энэ бол олон нийтийн сүлжээ бөгөөд нийгмийн сүлжээний Вэб 2.0 ертөнцөд ороогүй байсан ч би үүнийг хэзээ ч Facebook эсвэл Twitter-ийн олон нийтийн сүлжээнд нэвтрүүлэх болно. Үүний зэрэгцээ, хэрэв онлайн нийгэмлэг урт удаан насалж, найз нөхөд шиг гүн гүнзгий харилцаатай бол (энэ нь манай форумууд хамгийн багадаа зургаан жил болсон байж магадгүй гэдгийг ойлговол) энэ нь хүний ​​амьдралын нэг хэсгийг сайжруулж өгдөг гэдгийг харуулж байна гэж бодож байна. танд хамааралтай болох мэдрэмжийг төрүүлдэг - энэ бол бидний хүн төрөлхтний амьдралаас хүсдэг зүйл юм.

  2. 2

    Сайн уу Стивен,

    Би Маркийн үгийг зэрэмдэглэсэн байж болзошгүй гэж анхааруулав ... над шиг байсан! Марк сэтгэлийн хямралын талаархи зарим өгүүллийг иш татсан бөгөөд эдгээр нь сэтгэл гутралын цорын ганц эх үүсвэр гэдгийг заагаагүй бөгөөд эдгээр нь дурдсан хосууд юм. Сошиал медиагийн онол ба энэ нь сэтгэл гутралд туслах боломж бол Марк биш харин миний гайхдаг зүйл юм.

    Танай хамт олны тухай гайхалтай түүх, би тантай санал нэг байна - харьяалагдах нь эцсийн эцэст хүн бүр эрүүл байх хэрэгтэй. Нийгмийн медиа нь биднийг хэзээ ч өөрөөр хэзээ ч үзүүлж чадахгүй байсан нийгэмлэгийн "харьяалагдах" нээлттэй болгож өгдөг гэж би боддог.

    Онцгой тайлбар өгсөнд баярлалаа!

  3. 3

    Маш сайн бичлэг, Даг! Нийгмийн сүлжээг би найз нөхөд гэж боддог олон хүний ​​сэтгэл санаа, амьдралтай холбоотой байх, тэр дундаа зарим нь бүр дотны найзууд, бусад амьдралд нөлөөлөхөд өдөрт хангалттай цаг хугацаа зарцуулах боломжгүй байдаг. . Хэрэв би тусламж хэрэгтэй байгаа найзтайгаа уулзвал би дэмжлэг үзүүлэхийн тулд юу хийж чадахаа мэдэхийн тулд хурдан холбоо барьж чадна. Би бас цахим харилцаа холбоогоор найз нөхөдтэй болсон (би өөрөө ч гэсэн!) Би сайн мэдэхгүй байж магадгүй байсан бөгөөд энэ нь эргээд офлайн найз нөхөд болж хувирсан.

    Жич: Төсөл, шилжилтийн ажил гээд завгүй байхад таны өдөр тутмын зохиолуудыг санаж байсан. Саяхан таны бичлэгүүдийг үзээд маш их баяртай байна!

    • 4

      Баярлалаа Жули! Би буцаад сайн хэмнэлд орохыг хичээж байгаа ч тэмцэж байна. Би олон цагаар ажилладаг бөгөөд дасгал дээрээ (үүнийг төсөөлөөд үз дээ!) Нэмсэн. Би зөв томъёог хараахан олоогүй байна - Би нэлээд зальтай, ядарсан байна.

      Би тийшээ очих болно!

  4. 5

    Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглах нь эмчилгээний сайн зүйл гэсэн онолыг би бүрэн хүлээн зөвшөөрч байна. Миний хувьд мэдрэмжийнхээ тухай бичих нь надад маш сайн бөгөөд эрх чөлөөтэй болохыг олж мэдсэн. Хэн ч тэднийг уншдаггүй байсан ч гэсэн. Үүнийг бодитоор бичихэд хүч чадал байдаг. Би бас Facebook, MySpace гэх мэт сайтуудад дуртай. Тэд ийм холболтгүй байсан бол хүмүүс магадгүй хүссэнээсээ илүү их холбох боломжийг олгодог. Энэ мэдээллийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн сайтуудын талаар байрлуулсанд баярлалаа. Илүү олон хүмүүс үүнээс сайн зүйлийг олж авна гэж найдаж байна.

    • 6

      Бид гарцаагүй нийгмийн амьтад шүү дээ, Жейсон биш гэж үү? Хэрэв бид нийгэмших ямар ч боломж байхгүй бол энэ нь нийгмийн олон эмгэгийг үүсгэж, бусад асуудалд орооцолдох болно гэдэгт би итгэлтэй байна.

      Чамтай адил би үнэхээр их даралттай хавхлага гэж бичдэг. Мөн хэн нэгэн надад талархал илэрхийлэх эсвэл миний бичсэн зүйлийн талаар нийтлэх үед энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг гайхшруулдаг!

  5. 7

    Сэтгэлийн хямралаас үүдэлтэй өвдөлтийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр ажиллуулсны үр дүнд багасгаж болно гэж би мэдэрч байна. Жишээлбэл, Second Life-д оролцдог хүмүүсийн тохиолдлын судалгааг үзээрэй. Тэд хүссэн физик шинж чанарууд дээрээ тулгуурлан аватар үүсгэх боломжтой бөгөөд урьд өмнө хэзээ ч хийж чадахгүй байсан хүмүүстэй холбоо тогтоож чаддаг. Энэ бол зөвхөн нэг жишээ юм.

    Би хувьдаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл хэрхэн тусалж болохыг харсан. Би сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, туйлт, OCD гэх мэт өвчнөөр шаналж буй хүмүүс эдгээр нийгэмлэгийн дэмжлэгийг хэрхэн хүлээдэг талаар дүн шинжилгээ хийх зорилгоор MySpace сэтгэлийн хямралын бүлгийн хэлэлцүүлгийг ажиглаж байсан. Яриа өрнөж байгааг харж байхдаа хувь хүн өөртөө хор хөнөөл учруулах талаар ярилцаж байхыг би харсан. Олон нийт тэр даруй үсрэн орж, түүнийг гарахад нь туслав. MySpace нийгэмлэг түүний авралын үүргийг гүйцэтгэсэн юм шиг л байсан.

    Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг хааш нь чиглүүлж, тодорхой үйлчилгээнд зориулж илүү олон үйлчилгээг авах боломжтой болно гэж би бодож байна. Над шиг өвчтөнүүд (тухайн үед судалгаа хийж байсан миний өнгөрсөн үйлчлүүлэгч) нь янз бүрийн сэтгэлийн хямралд нэрвэгдсэн хүмүүсийг нэгтгэж, туршлагаа хуваалцаж, хоорондоо холбоо тогтоож чаддаг. Энэ бол гайхалтай хэрэгсэл бөгөөд олон нийтийн сүлжээ нь хүмүүсийг хөл дээр нь байлгахад хэр хүчтэй болохыг харуулах болно. Сайн зүйл бол PLM гэх мэт нийгмийн сүлжээ бөгөөд зөвхөн өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийг бүлэгт нэгдэх боломжийг олгодог. Энэ нь өөрсдийгөө ганцаараа биш гэдгийг мэддэг тул оролцооны түвшинг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

    Энэ агуу нийтлэлд баярлалаа Doug!

    • 8

      Скотт - сайхан үгс, онцгой сэтгэгдэлд маш их баярлалаа. Гэх мэт сайтуудаар дамжуулан энэхүү технологийг сайн ашиглаж байгааг харах нь үнэхээр гайхалтай юм Над шиг өвчтөнүүд. Маргааш өдөр тутмын линкуудаа оруулж байгаа гайхалтай холбоос!

  6. 9

    Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл нь хүмүүсийг сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг гэж би боддог, яагаад болохгүй гэж?

    Миний философи бол бид бүгд, мөн дэлхий дээрх бүх зүйл хоорондоо холбоотой байдаг. Бид бүгд энергийн нэг эх үүсвэрээс үүссэн бөгөөд сэтгэлийн хямрал нь энэ эх үүсвэрээс тусгаарлагдсан мэдрэмжийн үр дүн юм.

    Тийм ээ, энэ бүхэн нэлээд шинэ сонсогдож байгааг би мэднэ. Гэхдээ энэ бол энгийн ойлголт бөгөөд миний хувьд утга учиртай юм.

    Сошиал медиа бол эмчилгээ гэж боддог, гэхдээ энэ нь хүмүүсийг нэгтгэдэг, энэ бол бид бүгд өөрсдийн үндсэн оршихуйдаа хүсдэг зүйл юм.

    Миний дагавар охин онлайн цагаа ихэнх цагаа nexopia гэдэг сайт дээр өнгөрөөдөг. Тэрээр олон нийтийн найз нөхөд, орон нутгийн болон бусад газраас энэ нийгмийн сүлжээний сайтад танилцаж байсан. Нийгмийн сайтууд нь ижил төстэй сонирхолтой хүмүүстэй уулзахад тусалдаг бөгөөд одоогийн болон хуучин найз нөхөдтэйгээ холбоотой байх хэрэгсэл юм.

    Экхарт Толлегийн “Одооны хүч” номыг уншиж байсан. Энэ номонд яагаад сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, бусад зүйлийг мэдэрдэг талаар нарийвчлан оруулсан болно.

    Тэрээр "одоо амьдрах" шийдлийг эмчилгээний арга хэлбэрээр санал болгодог. Би энэ номыг зөвшөөрч, аз жаргалын талаархи филисофи хөтөчийг сонирхсон хүн бүхэнд санал болгож байна.

Чи юу гэж бодож байна?

Энэ сайт нь спамыг багасгахын тулд Akismet-ийг ашигладаг. Таны өгөгдлийг хэрхэн боловсруулдаг талаар суралц.